Senin, 26 Desember 2011

Sepak Bola Adalah Sebuah Permainan Tim





Dalam menjalani sebuah prtandingan,setiap tim memiliki setatus yang berbeda,namun meski memiliki setatus yang berbeda semua tim memiliki harkat yang sama.Dalam permainan sepak bola di perlukan kerja sama yang baik antara pemain,dan juga strategi jitu yang di jalankan saat sebuah pertandingan.Namun itu semua di perlukan kerja keras agar semua itu dapat terbentuk,di antaranya pelatihan fisik dan mental.
Pelatihan fisik diantaranya : Latihan fisik tanpa bola (joging,sprint,push up,sit up,back up) ,Latihan dengan bola (passing,shoting,driblling)
Pelatihan mental diantaranya : pembentukan mental juara ,saling mendukung antar pemain,masukan dari pelatih atau antara pemain.